Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 77,56g | Eiwit: 90,88g | Kolhy: 218,54g.
Ontbijt: Veneza Requeijão Light , Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Rosquinha de Nata, Qualitá Castanha de Caju Caramelizada, Suspiro, Pão Francês. Lunch: Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Repolho Verde, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Japonesa, Qualitá Palmito Açaí. Diner: Torta de Frango, Feijão Carioca Cozido, Kibon Sorvete de Creme, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruleit's Gewicht Geschiedenis
|