puntogiallo's Logboek, 27 jul 15

:)))))
73,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2015:
1319 kcal Vet: 48,55g | Eiwit: 65,67g | Kolhy: 166,48g.   Ontbijt: Caffè Macchiato. Lunch: La Bottega del Gusto Salame Milano, Pesche, Coop Passato di Verdure. Diner: Pesche, Melone, Cocomero, Pane Bianco, Parmacotto Fesa di Tacchino, Cipolle, Zucchine, Uovo. Snacks/Andere: Magnum Alle Mandorle. meer...
2411 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
questo peso e' strano E'anche vero che sono andata in bagno comunque va benissimo :P  
27 jul 15 door lid: puntogiallo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


puntogiallo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.