Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 142,71g | Kolhy: 65,30g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Snaq Fabriq Coco Tropic, Boombar Protein Cookie Curd Cake, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вареное Яйцо, Магнит Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Lunch: King Protein Soy Protein, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen. Diner: Вареное Яйцо, Чеснок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Sicilia Сок Лимона, Foodfest Укроп Сушёный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, King Protein Soy Protein, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hartes boo ᥫ᭡'s Gewicht Geschiedenis
|