SueWade's Logboek, 03 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
53,2 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2024:
1158 kcal Vet: 66,41g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 91,88g.   Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: American Cheese, Great Value Original Potato Chips, Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Kewpie Japanese Mayonnaise, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Diner: White Rice, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). Snacks/Andere: Whole Milk, Nestle White Chip Macadamia Nut Cookie Dough. meer...
1446 kcal Activiteit: Pilates - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SueWade's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.