Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 31,49g | Kolhy: 98,48g.
Ontbijt: Maggi Bouillon Kub Volaille, Auchan Huile d'olive, Super U Fromage Ail & Fines Herbes, Bio Village Graines de Courge, Auchan Champignons de Paris , Picard Échalote Coupée , Barilla Pâte , Picard Ail Coupé. Lunch: Auchan Oeufs Moyens. Snacks/Andere: U Pain au Lait. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 22 uren en 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
0Elise0's Gewicht Geschiedenis
|