java1469's Logboek, 27 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2015
66 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2015:
1453 kcal Vet: 49,75g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 171,84g.   Ontbijt: Oeuf Dur, Carrefour Pain Complet, Auchan Comté, La Brioche Dorée Fromage Blanc Framboises, Thé Vert, Andros Jus de Clémentine. Lunch: Melon, Pomme, Tipiak Semoule, Gaspacho, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Tomates, Concombre (Pelé). Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Crabe en Conserve, Auchan Riz Thai, Suzi Wan Lait de Coco. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
1961 kcal Activiteit: Lezen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


java1469's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.