Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 204,69g | Kolhy: 88,98g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Monoprix Bio Flocons d'avoine Complets, Nu3 Graines de Chia, Marque Repère Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait Coco sans Sucres. Lunch: Salmon, Grand Frais Chou Blanc, Carrefour Filet de Julienne. Diner: Bulk Powders Pure Whey Protein, Alpro Lait de Coco sans Sucre , Mavrommatis Yaourt Grec 2%, Bulk Powders Organic Cacao Powder , Dried Chia Seeds , Myprotein Protein Ice Cream Mix, Prozis Egg White, Bjorg Lait Coco sans Sucres. Snacks/Andere: Bulk Powders Macro Munch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@udre¥'s Gewicht Geschiedenis
|