luanaribeiro_9's Logboek, 26 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2015
44,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2015:
912 kcal Vet: 29,71g | Eiwit: 48,66g | Kolhy: 112,01g.   Ontbijt: Tirol Leite Semidesnatado, Vigor Iogurte Grego Zero Limão Siciliano. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral, Alface. Diner: Pão Integral, Geléia (Todos os Sabores), Santa Clara Ricota Fresca. Snacks/Andere: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). meer...
1418 kcal Activiteit: Zitten - 12 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Cozinhar - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luanaribeiro_9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.