Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2024
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 92,73g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 144,00g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Diner: Riskaker First Price, Cottage Cheese mager Vanilje TINE 40g, Tomat 125g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: Appelsin 200g, Eple First Price 100g. meer...
|
|
3299 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|