Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2024
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 30,62g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 176,92g.
Ontbijt: Maestro Mayonais Pedas, Indofood Sambal Pedas Manis, Bimoli Minyak Goreng, S&B Golden Curry Mild, Nasi Putih, Kentang (Daging dan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Lunch: Telur Puyuh, Sup Ayam, Nasi Putih. Diner: Telur Puyuh, Sup Ayam, Nasi Putih, Buah Pir. Snacks/Andere: Es Podeng, Oishi Pillows Rasa Ubi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rchdyy's Gewicht Geschiedenis
|