Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 191,23g | Kolhy: 286,31g.
Ontbijt: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Milsani Joghurt 3,5%, Lidl Haferflocken. Lunch: Magerquark, Popp Pellkartoffel Minis, Möhren, Magerquark, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Myline Eiweißpulver Vanille. Diner: Zucchini, Salatgurke, Rapsöl, Tomaten. Snacks/Andere: Alkoholfreies Bier, Kohlrabi, Pellkartoffeln, Banane. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roland2024's Gewicht Geschiedenis
|