Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 48,29g | Kolhy: 60,44g.
Ontbijt: Keten Tohumu, Havuç, Migros Kapya Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Marul, Zeytin, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Altınkılıç Kefir. Diner: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Izgara Köfte, Fava, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
csokra's Gewicht Geschiedenis
|