aufundnieder's Logboek, 01 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
83 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2024:
1106 kcal Vet: 47,78g | Eiwit: 45,59g | Kolhy: 122,13g.   Ontbijt: Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Edeka Bergkäse am Stück , Schwarze Oliven, Globus Buchweizenbrötchen. Lunch: Beste Ernte Pfirsiche, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Diner: Beste Ernte Pfirsiche, Parmesan (Gerieben), Barilla Nudeln, Edeka Pesto Alla Genovese, Italienisches Salatdressing, Champignons Frisch, Kopfsalat. meer...
2022 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aufundnieder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.