Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 85,31g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 127,33g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Sütaş Örgü Peyniri, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Dost Ayran, Et Döner, Pirinç Pilavı, Kavurma. Diner: Karpuz, Kayısı, Şakşuka, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Et Haşlama. meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agumus701's Gewicht Geschiedenis
|