Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 114,90g | Kolhy: 197,00g.
Ontbijt: Maple Joe Sirop d'érable , Carrefour Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 70%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande, Cacao en Poudre (Non Sucré), Graines de Chia Séchées, Banane. Lunch: Fruit de la Passion, Pastèque, Rustica Douceur Balsamique , Salade Verte, Ambrosi Ricotta, Pain d'épeautre, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Tomates, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Melon. Diner: Kinder Surprise, Pastèque, Prozis Protein Muesli Chocolate & Caramel, Danone Skyr Nature. Snacks/Andere: Pain d'épeautre, Pastèque, Concombre (Pelé), Melon, Salade Verte, Rians Crottin de Chèvre , Ducros Curry Poudre, Crevette. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis
|