Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 39,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 108,68g | Kolhy: 138,13g.
Ontbijt: Акконд Птица Дивная , Брокколи, Перекресток Треска Жареная. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Snickers Minis, МарС Мини, Феникс Конфеты из Манго. Diner: Будь Здоров Omega 3-6-9, Магнит Персик Инжирный, Колосок Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Куриные Бедрышки (Запеченные). meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 38 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innohka86's Gewicht Geschiedenis
|