Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 143,43g | Kolhy: 267,86g.
Ontbijt: Limone, Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Riso, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Avocado 🥑 (Semi-Maturo), EuroCompany Cocco Grattugiato, Milk Formaggio Fresco Light, Prozis Farina di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Uovo Intero 🥚🥚🥚, Albume d'uovo Fresco🥚, Coop Albicocca, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale. Lunch: Ceci Lessati (Selex) 🥫, Petto di Pollo, Carne, Conad Cipolla Dorata, Selex Zucchine a Rondelle, Insalata Mista Verde 🥗, Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Senape Calvé (in Grammi)🍯, Calvé Salsa Messicana Piccante, Aglio. Diner: Peperoni Verdi, Parmareggio Burro , Ocean Sgombro al Naturale, Fagiolini Verdi, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Riso, Conad Cipolla Dorata, Selex Zucchine a Rondelle, Insalata Mista Verde 🥗, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Carote, Milk Formaggio Fresco Light, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Senape Calvé (in Grammi)🍯, Aglio. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), 🍭Morositas sugar free🍭, 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Omega 3, Carosello o Cetriolo 🥒, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 11 minuten, Hometrainer - 1 uur en 3 minuten, Squats - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|