|
Estuve en una pesadilla las últimas tres semanas, tuve un problema de salud que derivó en cirugía. Todo salio bien igual, una semana más de reposo y retomo mi vida. Realmente no buscaba bajar de peso, todo lo contrario. Pero bueno, veremos como se sigue lo que resta del año. 💪
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 108,32g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 139,90g.
Ontbijt: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tostadas de Pan Integral, Yogur Griego. Lunch: Ensaladilla Rusa, Batata, Chorizo de Cerdo, Tira de Asado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andere: Rosamonte Mate Cocido, Pan de Salvado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Crema Chantilly, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). meer...
|
|
1228 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Ánimo Gaby, lo importante es que todo salió bien y pronto podrás retomar tus metas.
04 jul 24 door lid: Jasónxp01
|
Me gustó mucho tú actitud, así se habla.
04 jul 24 door lid: Jasónxp01
|
Si! Me sostienen las ganas de volver, necesito gastar energía para no volverme loca jajaja . Gracias por los ánimos 🤗
05 jul 24 door lid: GabiCar92
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabiCar92's Gewicht Geschiedenis
|