Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2024
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2683 kcal
|
Vet: 92,18g | Eiwit: 120,60g | Kolhy: 344,07g.
Ontbijt: Lidl Biscotte 6 Céréales, Sirop, Café. Lunch: Thon, LU Petit Écolier Chocolat Noir, Adélie Cône Vanille Nougatine, Lidl Coeur de Palmier, Pain Complet, Confitures et Conserves, Fromage de Brebis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Maïs. Diner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Épinard, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oranges, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Pain Complet, Campagne de France Cantal, Riz Basmati. Snacks/Andere: Confitures et Conserves, Lidl Biscotte 6 Céréales, Lidl Lait de Soja, Leroux Chicorée Nature. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Huguy's Gewicht Geschiedenis
|