Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 77,42g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Eker Süzme Yoğurt, Dereotu, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kiraz, Kayısı. Lunch: Badem. Diner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seher Özben's Gewicht Geschiedenis
|