Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2024
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 114 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 213,51g | Eiwit: 130,21g | Kolhy: 13,30g.
Ontbijt: Monini Oliwa z Oliwek, Szczypiorek, Lidl Ser Emmentaler, Czarny Pieprz, Sól, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Castelli Burrata, Pilos Masło Extra , Jajecznica, Sokołów Parówki z Szynki (1). Diner: Madero Majonez Wyborny, Sottile Gusto Pesto Czerwone, Tesco Steki Wołowe Z Łopatki. Snacks/Andere: Łaciate Śmietana 30%, Kawa, Masło, Kawa (Parzona z Fusów). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bastekp79's Gewicht Geschiedenis
|