glovetosaori's Logboek, 30 jun 24

1422日目

週末ですが変わらず
53,5 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 53,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2024:
1143 kcal Vet: 26,79g | Eiwit: 54,08g | Kolhy: 179,03g.   Lunch: キュウリの漬物, ご飯, 玉ねぎ, ニンジン, キューネ ザワークラウト バレル, 昆布. Diner: 鰹節, きゅうり, にんにく, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 岩塚のおこさませんべい. meer...
2464 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.