1422日目
週末ですが変わらず
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53,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 53,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1143 kcal
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Vet: 26,79g | Eiwit: 54,08g | Kolhy: 179,03g.
Lunch: キュウリの漬物, ご飯, 玉ねぎ, ニンジン, キューネ ザワークラウト バレル, 昆布. Diner: 鰹節, きゅうり, にんにく, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 岩塚のおこさませんべい. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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glovetosaori's Gewicht Geschiedenis
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