Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2024
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 27,16g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 102,92g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho Verde Cozido, Filé Mignon Grelhado. Diner: Pão Francês, Caldo de Mandioca com Frango. Snacks/Andere: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|