Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 101,67g | Eiwit: 76,85g | Kolhy: 253,48g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Азбука Вкуса Сэндвич с Куриным Филе Барбекю и Соусом Песто. Diner: Шаурма с Курицей, Малина. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 23 minuten, Rusten - 2 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|