Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 99,64g | Kolhy: 127,16g.
Ontbijt: Nasi Putih, Keripik Bayam, Steak Daging Sapi, Provus Whey Gold Matcha. Lunch: Terong Balado, Steak Daging Sapi, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Diner: Puro WPRO Milk Tea, Orang Tua Imperial Creme Rasa Blueberry & Creme, Buncis, Wortel Dimasak, Gulai Daging Sapi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|