Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 95,21g | Eiwit: 118,32g | Kolhy: 23,97g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Yeşil Biber. Diner: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NursesDietDiaryy's Gewicht Geschiedenis
|