Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 57,34g | Kolhy: 155,44g.
Ontbijt: Пятерочка Сырники. Lunch: Эко Зефир, Ермолино Блинчики с Мясом , Ветчина, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт, Ашан Помидор, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Жареное Яйцо. Diner: Брусника Круассан с Курицей и Беконом. Snacks/Andere: FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefa_na_pp's Gewicht Geschiedenis
|