Joop Zantinga's Logboek, 28 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
89,1 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2024:
463 kcal Vet: 21,62g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 12,55g.   Ontbijt: AH Excellent Kabeljauw Haasje, HAK Worteltjes, AH Kipfilet Beleg, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Douwe Egberts Koffie, Rosbief. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.