Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
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69,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1262 kcal
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Vet: 106,12g | Eiwit: 54,49g | Kolhy: 23,88g.
Ontbijt: Auchan Amandes Décortiquées, Andros Beurre de Cacahuète, Marque Repère Mascarpone , Muffin keto salé. Lunch: Marque Repère Yaourt Sport Fraise Framboise , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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 Reacties
Trois semaines que je fais gaffe à ce que je mange, mais pas de résultat pour l'instant... C'est décevant. Je ne sais pas quoi faire. Je bouge un Max, je marche, je limite les glucides, mais bon, ça ne semble rien changer....
28 jun 24 door lid: Païsha
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28 jun 24 door lid: Chaboune33
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Païsha's Gewicht Geschiedenis
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