Maimunahharahap's Logboek, 28 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
76,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 27,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2024:
1818 kcal Vet: 37,00g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 275,53g.   Ontbijt: ELORA Fully Yummy. Lunch: Daging Sapi Gaya Oriental dan Sup Beras ( Pho Bo Vietnam), Nasi Putih. Diner: Max Tea Teh Tarik, Fiesta Fried Rice with Chicken Slice, Kopi Moka, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andere: Kalbe Femmy Fyber. meer...
2247 kcal Activiteit: Douchen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maimunahharahap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.