Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 48,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 34,17g | Eiwit: 70,36g | Kolhy: 158,62g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Mortadela, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coração de Boi, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Diner: Café com Açúcar, Queensberry Cebola Caramelizada, Legumes Refogados, Coração de Boi, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Casa de Bolos Torta de Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saramaral's Gewicht Geschiedenis
|