|
27.06.2024
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2189 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 194,71g | Kolhy: 211,84g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селянське Молоко 2,5%, ГМЗ Брынза, Яготинский Масло 82,5%, Яйцо, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Булгур. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Салака Копчёная . Snacks/Andere: Power Pro Протеиновый Батончик без Сахара, Яблоко Голден, Nordic Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья, Кукурузный Крахмал, Яготинское Молоко 1%, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
<Savage>'s Gewicht Geschiedenis
|