Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
230 kcal
|
Vet: 7,00g | Eiwit: 12,00g | Kolhy: 30,00g.
Ontbijt: Water, Vitamin World Omega 3 Fish Oil, Kodiak Cakes Protein Packed Oatmeal Unleashed Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
Have you meet with a nutritionist for advice. Some medical plans cover them or your MD’s office sometimes have them on staff. Good education.
27 jun 24 door lid: larryb53
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|