|
16-8 Aralıklı oruca başlayalım bakalım
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 41,36g | Eiwit: 37,64g | Kolhy: 103,32g.
Ontbijt: Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels , Tangerine, Dimes Yarım Yağlı Süt, Flaxseed Seeds, Anadolu Mutfağı Tarçın, Peanut Butter, Kiwi Fruit, Boiled Egg, Oats, Ülker Kakao. Lunch: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Eker Çilekli Yoğurt, Eker Sakızlı Muhallebi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zeynep…..'s Gewicht Geschiedenis
|