Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 43,84g | Eiwit: 87,87g | Kolhy: 82,75g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Пицца ПП, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Ешь Деревенское Мини-Пельмени с Кроликом и Курицей, Гранд Меню Суп-Пюре Куриный с Сухариками. Diner: Дядя Ваня Корнишоны, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Andere: Голубика, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 2 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Koken - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|