Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2015
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 64,90g | Eiwit: 95,35g | Kolhy: 181,13g.
Ontbijt: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Пиканта Баклажаны Печеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Diner: Дымов Шейка, Пиканта Баклажаны Печеные. Snacks/Andere: Хлеб, Красная Смородина. meer...
|
|
1742 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena.dragan's Gewicht Geschiedenis
|