Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2024
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 96,45g | Eiwit: 94,05g | Kolhy: 115,07g.
Ontbijt: Super Coffee Vanilla Latte, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Lunch: The Melt Patty Melt. Diner: Caesar Salad Dressing , Taziki's Taziki Sauce, Onions , Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Garbanzo Mediterranean Grill Gyro Meat. Snacks/Andere: Cantaloupe Melons , Tangerines (Mandarin Oranges) , Watermelon , Quest Gooey Caramel with Peanuts Candy Bites. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maggs7's Gewicht Geschiedenis
|