Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2024
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 197,30g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Tirolez Creme de Ricota Light, Amafil Massa para Tapioca, Melão, Mamão. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. Diner: Friboi Costela Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nestlé Bombom Chokito, Ovo, Pão Francês, Batavo Iogurte Integral com Ameixa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|