Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 110,57g | Kolhy: 121,62g.
Ontbijt: Les Croisés Camembert de Pays. Lunch: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Riz Complet, Carrefour Bio Champignons, Carrefour Oignon, Loué Filet Poulet Fermier , Pâturages Crème Légère 12%, Lesieur Huile d'olive . Diner: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Delisse Fromage Blanc 3%, Pâturages Crème Légère 12%, Leader Price Sucre en Morceaux, Auchan Oeufs Moyens, Auchan Huile de Noix, Tradilège Allumettes de Jambon, Picard Poireaux en Rondelles, Carrefour Oignon. Snacks/Andere: St Mamet Pêches. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 10 minuten, Rusten - 22 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
0Elise0's Gewicht Geschiedenis
|