|
Хочу до конца июня весить 78кг😭, а осталось всего 4 дня.
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 37,56g | Kolhy: 144,73g.
Ontbijt: Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Кофе (из Молотых Зерен), Чайкофский Сахар Рафинад. Lunch: Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut, Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Семушка Арахис Жареный Солёный, Кофе (из Молотых Зерен), Чайкофский Сахар Рафинад. Diner: Земляника, Черешня, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|