|
sììììììì!!
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 64,32g | Eiwit: 43,21g | Kolhy: 94,52g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Coop Plum Cake Preparati con Yogurt. Lunch: Yogurt alla Frutta (Magro), San Daniele Prosciutto Crudo, Melone. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Scotti Crackers di Riso, Galbanino Galbanino. Snacks/Andere: Barretta al Cocco Kokos. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
violettacheride's Gewicht Geschiedenis
|