Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 82,88g | Eiwit: 127,84g | Kolhy: 99,92g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленая Линия Урбеч Натуральная Паста из Кокоса, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Экосояпро Vegan Тофу Морская Капуста, Planto Barista Coconut, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Самокат Спагетти из Красной Чечевицы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Зеленая Линия Урбеч Натуральная Паста из Кокоса, Vegan Life Тофу Классический, Komili Olibites pitted green grilled olives, Кавказские Застолья ХАШ Домашний. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KKS <3's Gewicht Geschiedenis
|