Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2024
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
289 kcal
|
Vet: 4,86g | Eiwit: 5,29g | Kolhy: 53,44g.
Ontbijt: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Montfleuri Beurre Doux, Épi d'or Pain Grillé au Blé Complet, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine09120's Gewicht Geschiedenis
|