|
12 settimane
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 52,03g | Eiwit: 101,04g | Kolhy: 105,69g.
Ontbijt: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Fette Biscottate Integrali, Noci. Lunch: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Abbacchio. Diner: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Esselunga Ananas a Fette, Exquisa Exquisa Light, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo Cotto. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|