60epouco's Logboek, 09 jun 24

balança nova
78,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2024:
1589 kcal Vet: 34,46g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 250,58g.   Ontbijt: Pão Francês, Massas Nutri Cracker Bolacha Delícia, Queijo Mozzarella, Café. Lunch: Indaiá Refri Guaraná, Yoki Farinha de Mandioca, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Diner: Peito de Frango, Natto Mix de Legumes, Quero Milho Verde, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Fandangos Fandangos Presunto, Karinto Pipoca Sabor Manteiga, Vitória Uva sem Semente, Maçã. meer...
1803 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


60epouco's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.