Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 40,72g | Eiwit: 99,35g | Kolhy: 148,54g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Изюм, Soy Isolate (Dr. Health), Овсянка на Ночь на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Запеканка из Капусты с Сыром, Моя Цена Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Soy Isolate (Dr. Health), Овощи Гриль, Капучино. Snacks/Andere: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anya200786's Gewicht Geschiedenis
|