Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2574 kcal
|
Vet: 110,55g | Eiwit: 123,19g | Kolhy: 266,28g.
Ontbijt: Томское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, Сыр Российский, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Зеленые Оливки. Lunch: Белый Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Diner: Вареники с Творогом. meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 4 uren, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|