Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 74,87g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 21,79g.
Ontbijt: Lupin omlet. Lunch: Körili tavuk. Diner: Körili tavuk, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Andere: Badem. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eminebascep's Gewicht Geschiedenis
|