Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 65,00g | Eiwit: 49,96g | Kolhy: 105,99g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Ritz Honey Butter Crackers, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Diner: Rufus Teague Touch O' Heat BBQ Sauce, Roasted Potato, Bush's Best Baked Beans Barbecue, Beef Brisket. Snacks/Andere: Great Value Original Potato Chips, Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Whole Milk. meer...
|
|
1455 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|