Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 66,57g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 180,68g.
Ontbijt: Яблочный пирог с творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Lunch: Красная Цена Мороженое, Кур.грудка с гриб соус пак, Баклажаны Тушеные, Barilla Макароны Вареные , Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%. Diner: Магнит Сыр Фета, Руккола, Красный Сладкий Перец, Курица с грибами, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Баклажаны Тушеные, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%. Snacks/Andere: Медовик, Яблочный пирог с творогом, Балтика Пиво Бархатное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|